6 ways can make your nails long and beautiful

इन 6 तरीकों से आप अपने नाखूनों को लंबे और खूबसूरत बना सकते है

6 ways can make your nails long and beautiful || apane naakhoonon ko lambe aur khoobasoorat banaye 

बहुत सारी लड़कियों ( girls ) को इस बात की शिकायत होती है कि उनके नाखून बढ़ने के साथ ही टूट जाते हैं। ऐसे में कभी भी वो उनको परफेक्ट शेप मिल  नहीं पाती है जिसकी उनको उम्मीद होती है। क्या   कभी आपने सोचा है कि नाखून आखिर टूटते क्यों हैं।

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Lanbe aur khubsoorat nails कि‍से अच्छे नहीं लगते।  नाखून अगर खूबसूरत हों, पूरी तरह शेप में हों और मजबूत हों तो हाथों की खूबसूरती और बढ़ जाती है। लंबे नाखूनों को आप तरह-तरह के नेल आर्ट बनाकर सजा भी सकती हैं।  कई बार हॉर्मोनल कारणों की वजह से तो कई बार पोषण की कमी के चलते नाखून टूट जाते हैं.

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1. लहसुन के इस्तेमाल से करे अपने नाखूनों को मजबूत
सबसे पहले एक लहसुन की एक कली लें और उसके छिलके उतार दें।  कली को बीच में से काट ले और इसे अपने नाखूनों पर 5 से 10 मिनट तक रगड़ें। ऐसा करने के 10 दिन के भीतर ही आपको रिजल्ट दिखने लगेगा।

2. संतरे का रस और अंडे की सफेदी से बनाये अपने नाखूनों को खूबसूरत
सबसे पहले अंडे के सफेद हिस्से को एक कटोरी में निकाल लें। इसमें दो चम्मच संतरे का रस को अच्छीतरह से मिला ले।  इस घोल को अपने नाखूनों पर 5 मिनट तक लगा कर छोड़ दें। इसमें विटामिन सी होता है जो कोलजिन का प्रोडक्‍शन करता है जिससे नाखून मजबूत बनते हैं।

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3. जैतून का तेल (Olive Oil) से करें मसाज
जैतून का तेल सबसे लोकप्रिय खाना पकाने के तेल में से एक है, खासतौर पर हेल्थ फ्रिक लोग इस तेल का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। अपने नाखूनों पर जैतून का तेल लगा कर मालिश करें।  इसमें विटामिन ई होता है जो नाखूनों को पोषण प्रदान करता है जिससे नाखून तेजी से बढ़ते हैं।

नारियल तेल में फैटी एसिड तथा अन्‍य पोषण तत्व पाए जाते हैं, जिससे नाखूनों की मसाज करने पर फायदा होता है। ब्यूटी एक्सपर्ट कहते हैं कि, त्वचा को कोमल बनाने में नारियल तेल काफी फायदेमंद है। 

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5. एप्‍पल साइडर वेनिगर ( Apple Cider Vinegar)
एक चम्‍मच घिसा लहसुन लें और उसमें एक चम्‍मच एप्‍पल साइडर वेनिगर मिलाएं. इसे अपने नाखूनों पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

6 . नींबू से नाखून बढ़ाने का तरीका
सबसे पहले एक स्पून नींबू के रस में 3 चम्मच जैतून का तेल मिलकर थोड़ा गर्म कर लें।इसके बाद 10 मिनट तक नेल्स को इसमें डुबो कर रखें। अगर आप ऐसा हर दिन नहीं कर पा रही हैं तो रोज़ नींबू के टुकड़े को नाखूनों पर रगड़ें, ऐसा करने पर भी नेल्स की ग्रोथ तेजी से होती है।

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